@vahid_r
عضو
- عضویت:
- ۱۴۰۵/۰۶/۲۱
- تعداد پست:
- ۱۱
عنوان
شیفت چرخشی خوابمو به هم ریخته؛ کسی راهی پیدا کرده؟
پرسش۹۶۵ بازدید ۴ پست ۱۴۰۵/۰۶/۱۶ ۱۳:۱۹ تعادل کار و زندگی
تو کارخونه هفته‌ای یه بار شیفتمون عوض می‌شه: صبح، عصر، شب. بعد از دو سال دیگه هیچ ساعتی خوابم منظم نیست و روزهای تعطیل هم ساعت چهار صبح بیدارم. پرده‌ی ضخیم و قرص خواب هم امتحان کردم. کسی که سال‌ها شیفت کار کرده چی کار می‌کنه؟
۹ نفر واکنش نشان داده‌اند …
دیدگاه‌ها (۴)
برای پاسخ دادن وارد شوید
گفتگوها برای همه قابل خواندن است؛ نوشتن پاسخ فقط برای اعضا.
یادت باشه نوبت‌کاری طبق قانون فوق‌العاده‌ی جدا داره. اگه تو فیش نمی‌بینیش، اونم پیگیری کن.
پاسخ
برای پاسخ دادن وارد شوید
گفتگوها برای همه قابل خواندن است؛ نوشتن پاسخ فقط برای اعضا.
اگه می‌تونی با سرپرست‌ها حرف بزن که چرخش رو دوهفته‌ای کنن. تغییر هفتگی از همه بدتره، بدن اصلاً فرصت عادت کردن نداره.
پاسخ
برای پاسخ دادن وارد شوید
گفتگوها برای همه قابل خواندن است؛ نوشتن پاسخ فقط برای اعضا.
خودم سرپرستم ولی برنامه رو بالادستی می‌چینه. پیشنهاد دوهفته‌ای رو مکتوب می‌دم ببینم چی می‌شه.
پاسخ
برای پاسخ دادن وارد شوید
گفتگوها برای همه قابل خواندن است؛ نوشتن پاسخ فقط برای اعضا.
من ده ساله شب‌کارم. چیزی که بیشتر از همه جواب داد این بود که صبح موقع برگشتن عینک آفتابی بزنم که نور خورشید خوابم رو نپرونه.
پاسخ
برای پاسخ دادن وارد شوید
گفتگوها برای همه قابل خواندن است؛ نوشتن پاسخ فقط برای اعضا.