عضو ناشناس
عنوان
از کجا فهمیدی فرسوده شدی و فقط خسته نیستی؟
پرسش۱٬۷۵۹ بازدید ۹ پست ۱۴۰۵/۰۶/۱۸ ۲۳:۴۵ تعادل کار و زندگی
چند ماهه صبحها با دلشوره بیدار میشم. کاری که قبلاً دوستش داشتم الان حتی باز کردن ایمیلش سخته. مرخصی یه هفتهای هم رفتم و روز اول برگشتن همون حال برگشت. نمیدونم این عادیه یا باید جدی بگیرمش.
۱۷ نفر واکنش نشان دادهاند …
دیدگاهها (۹)
برای پاسخ دادن وارد شوید
گفتگوها برای همه قابل خواندن است؛ نوشتن پاسخ فقط برای اعضا.
شاید سؤالم عجیب باشه، ولی تو سال اول کار هم میشه فرسوده شد؟ هر کی میشنوه میگه تو که تازه شروع کردی.
پاسخ
برای پاسخ دادن وارد شوید
گفتگوها برای همه قابل خواندن است؛ نوشتن پاسخ فقط برای اعضا.
اصلاً عجیب نیست. فرسودگی به سال سابقه ربط نداره؛ به این ربط داره که چقدر میذاری و چقدر برمیگرده. من سال دوم کارم از سال دهمم خستهتر بودم.
پاسخ
برای پاسخ دادن وارد شوید
گفتگوها برای همه قابل خواندن است؛ نوشتن پاسخ فقط برای اعضا.
از طرف یه سرپرست: اگه یه روز به سرپرستت بگی «حالم خوب نیست و نمیدونم چرا»، احتمالاً بیشتر از چیزی که فکر میکنی میفهمه. من پارسال همین رو به مدیرم گفتم و دو هفته جلسههام رو خودش برداشت.
پاسخ
برای پاسخ دادن وارد شوید
گفتگوها برای همه قابل خواندن است؛ نوشتن پاسخ فقط برای اعضا.
همین که پرسیدی یعنی داری جدی میگیریش. عجله نکن برای تصمیمهای بزرگ، اول حالت رو درست کن.
پاسخ
برای پاسخ دادن وارد شوید
گفتگوها برای همه قابل خواندن است؛ نوشتن پاسخ فقط برای اعضا.
اگه میتونی با مدیرت هم دربارهی حجم کار حرف بزن. همیشه همهش مشکل آدم نیست، گاهی واقعاً بار زیاده.
پاسخ
برای پاسخ دادن وارد شوید
گفتگوها برای همه قابل خواندن است؛ نوشتن پاسخ فقط برای اعضا.
من با یه مشاور حرف زدم و خیلی کمک کرد. رفتن پیش مشاور رو گذاشته بودم برای «وقتی خیلی بد شد»، کاش زودتر رفته بودم.
پاسخ
برای پاسخ دادن وارد شوید
گفتگوها برای همه قابل خواندن است؛ نوشتن پاسخ فقط برای اعضا.
بیمهی تکمیلی شرکت مشاوره رو پوشش میده؟ کسی میدونه؟
پاسخ
برای پاسخ دادن وارد شوید
گفتگوها برای همه قابل خواندن است؛ نوشتن پاسخ فقط برای اعضا.
بستگی به قرارداد بیمهی تکمیلی داره. بعضیهاشون روانشناس رو تحت عنوان ویزیت پوشش میدن. از منابع انسانی دفترچهی تعهداتش رو بخواه.
برای من علامتش همین بود که استراحت دیگه درستش نمیکرد. خستگی با یه آخر هفتهی خوب بهتر میشه، فرسودگی نه.
پاسخ
برای پاسخ دادن وارد شوید
گفتگوها برای همه قابل خواندن است؛ نوشتن پاسخ فقط برای اعضا.